Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2011
|
66,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 38,61g | Eiw: 36,58g | Kohlh: 177,94g.
Frühstück: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolatey Peanut Butter. Mittagessen: Cooked Green String Beans with Mushroom Sauce, Sweet Potato (Vacuum Pack, Canned), Mashed Potato (from Fresh), Cream Style Corn (Canned), Bread Stuffing, Turkey. Abendessen: Tomato & Spinach Pizza. Snacks/Sonstiges: sweet potato pie, coconut custard pie, Special K Cereal Bars - Chocolatey Pretzel, Bananas, Honeycrisp Apples. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dukesmom's Gewichtsverlauf
|