Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2016
112,5 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2016:
1246 kcal Fett: 74,49g | Eiw: 133,91g | Kohlh: 20,62g.   Frühstück: Kroger Roast Beef, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties. Abendessen: Kroger Buttery Spread, Shrimp, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Kroger Tuna in Water, Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Thin Cut Slices Colby Jack Cheese, Carl Buddig Corned Beef. mehr...
2740 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 15,9 kg pro Woche



     
 

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AlainaZ's Gewichtsverlauf


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