Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2016
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85,2 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 32,40g | Eiw: 46,53g | Kohlh: 78,77g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Blueberry Cake Donut. Mittagessen: Al Fresco Roasted Pepper & Asiago Chicken Sausage, Poached Egg, Millville Quick Grits. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Wasabi Peas, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Small Curd Cottage Cheese (Snack Size). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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