COuldn't believe when I stepped on the scale today but there is was 170! I guess this week was very busy with end of the school year stuff so not alot of time to eat
Really want to get to 150!
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77,1 kg
Bisher verloren: 34,0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 150,67g | Eiw: 102,75g | Kohlh: 53,46g.
Frühstück: Butter, Egg, Coffee, Heavy Cream, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Kroger Breakfast Sausage Links. Mittagessen: Heavy Cream, Coffee, Green Sweet Pepper, Animal Fat or Drippings, Baby Spinach, Blue Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Abendessen: Heavy Cream, Coffee, Barbecue Sauce, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless). Snacks/Sonstiges: Canned Diet Beverage, Guacamole, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Kommentare
12 Jun 16 vom Mitglied: erikahollister
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Great drop, you're doing awesome! keep it up!
12 Jun 16 vom Mitglied: XshapeshiftX
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Great job, I know you can do it!!
13 Jun 16 vom Mitglied: RickB58
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Thanks for all the support!
13 Jun 16 vom Mitglied: Cambridge68
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Terrific work! Let's go! #stillgrindtime
13 Jun 16 vom Mitglied: jimmiepop
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Cambridge68's Gewichtsverlauf
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