Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2016
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126,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 44,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1532 kcal
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Fett: 98,08g | Eiw: 108,63g | Kohlh: 79,52g.
Frühstück: s'mores bar. Mittagessen: Quest Protein Chips Cheddar & Sour Cream, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value All Natural Yellow Mustard, Kraft Mayo, Heinz Dill Relish, Tomatoes. Abendessen: Great Value Butter (Salted), Land O'Lakes Sliced American Cheese, Fried Egg without Fat, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (28g). Snacks/Sonstiges: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Taco Bell Spicy Chicken Soft Taco, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Rock star pure zero watermelon energy drink, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). mehr...
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5032 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Kochen - 20 Minuten, Abwaschen - 25 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Laufband - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Ergometer - 10 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 35 Minuten, Arc Trainer - 20 Minuten. mehr...
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Christinemeowk's Gewichtsverlauf
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