Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2016
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80,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 71,00g | Eiw: 60,87g | Kohlh: 157,92g.
Frühstück: Future Life Smart Food, Coffee. Mittagessen: Beef Stir Fry. Abendessen: Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Processed Cheese, Yellow Sweet Corn, Gem Squash, Brown Gravy, Pork Breakfast Strips (Cured). Snacks/Sonstiges: Oil Popped White Popcorn, Bananas, Nescafe Classic, Nestle Cremora Coffee Creamer, Huletts Brown Sugar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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ElizaBlig93's Gewichtsverlauf
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