Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2016
51,9 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2016:
943 kcal Fett: 33,10g | Eiw: 82,17g | Kohlh: 85,63g.   Frühstück: Давлеканово Сметана 20%, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Mittagessen: Славянские Традиции Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Славянские Традиции Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Банан, Бежин Луг Творог 5%, Чай, Щедрые Хлебцы Бородинские, Danville Творожный Сыр с Зеленью, Чай, Бежин Луг Творог 5%, Киви, Чай, Хлебозавод 22 Хлеб Зерновой, Danville Творожный Сыр с Зеленью. mehr...
1270 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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