Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2016
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59,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 49,32g | Eiw: 58,40g | Kohlh: 53,30g.
Mittagessen: Woolworths Sosatie Lamb Sausages, Woolworths Greek Style Yoghurt. Abendessen: Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Cabbage, Lamb. Snacks/Sonstiges: Nestle Hot Chocolate, Bakers Nuttikrust (1), Bacon, Biltong. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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fatgirl2fit's Gewichtsverlauf
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