Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2016
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101,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 32,05g | Eiw: 97,04g | Kohlh: 79,20g.
Frühstück: Eco Botanica Шоколад с Имбирем, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриная Грудка Отварная, Красная Цена Крабовые Палочки, Красная Цена Овсяное Печенье, Беллакт Творог 4%. Mittagessen: Большая Кружка Биокефир 1%, Куриное Филе Вареное. mehr...
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3652 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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nasty11b04myr's Gewichtsverlauf
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