Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2016
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65,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1279 kcal
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Fett: 44,79g | Eiw: 67,82g | Kohlh: 154,37g.
Frühstück: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Midori Нори, Parmalat Молоко 1.8%, Fine Food Мед Липовый. Mittagessen: Черешня, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Помидоры, Вареное Яйцо, Barilla Спагетти #5. Abendessen: Сахарный Песок, Dr. Oetker Желатин, Клубника, Простоквашино Сметана 10%, Агуша Детский Творог Классический. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 1.8%. mehr...
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1619 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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