Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2016
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70,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 92,05g | Eiw: 62,71g | Kohlh: 134,42g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Мясновъ Парманелла, Черемушки Батон Нарезной. Mittagessen: Куриный Бульон. Abendessen: Сало, Водка, Кинза, Лук, Красные Помидоры, Мясновъ Кебаб из Говядины с Зеленью. Snacks/Sonstiges: Никитич Сушка Малютка, Бон Пари Леденцы, Каша Рисовая на Молоке, Кофе. mehr...
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2457 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Stehen - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lillyanns's Gewichtsverlauf
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