Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2016
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99,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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708 kcal
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Fett: 26,78g | Eiw: 44,25g | Kohlh: 79,21g.
Mittagessen: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cauliflower, Gorton's Grilled Tilapia. Abendessen: Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. mehr...
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3295 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 30 Minuten, Auto Fahren - 35 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 26 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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