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D5949

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Startgewicht

109,0 kg

Bisher verloren: 22,6 kg

Aktuelles Gewicht

86,4 kg
Erfolg: Verlust von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht

70,3 kg

Still to go: 16,1 kg

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HI My name is Debbie

I am retired looking to loose 30 more lbs have lost 50 all ready

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	Letztes Wiegen: Verlust von 7,0 kg pro Woche

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	Letztes Wiegen: Verlust von 0,0 kg pro Woche

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Kalorien: 40kcal | Fett: 3,20g | Kohlh: 0,40g | Eiw: 2,40g

A microwaveable cheesy type cracker that is low carb and tastes great.

Kalorien: 369kcal | Fett: 33,29g | Kohlh: 4,51g | Eiw: 9,00g

A delicious low carb version of a thick cheesecake.

Kalorien: 169kcal | Fett: 10,07g | Kohlh: 17,80g | Eiw: 2,31g

Lower calorie pumpkin bars.

Kalorien: 242kcal | Fett: 18,66g | Kohlh: 10,59g | Eiw: 10,09g

Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.

Kalorien: 164kcal | Fett: 10,69g | Kohlh: 12,66g | Eiw: 5,42g

As an appetizer or light entree these are delicious.

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