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Note To Self: Stop drinking wine!!!
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75,4 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 51,15g | Eiw: 90,18g | Kohlh: 59,93g.
Frühstück: Tea with Milk and Sugar, Bacon, Egg and Cheese Croissant Sandwich. Mittagessen: Chicken Wing (Skin Eaten), McCain Country Crop. Abendessen: Green String Beans, Carrots, Green Peas (Frozen), Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned), Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Bakers Crackerbread Rye Toast, Peanut Butter, Ginger Tea, Green Tea, Water. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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