Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2016
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65,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 49,00g | Eiw: 55,26g | Kohlh: 20,00g.
Frühstück: Café Expresso, Água, Café Expresso. Abendessen: Ovo de Codorna, Sabor de Minas Torresmo, Scala Queijo Prato, Tomates, Sadia Coxinha da Asa, Cenouras Cozidas. mehr...
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2140 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 34,3 kg pro Woche
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Kommentare
O peso inicial de 66Kg é do dia 16/08/2016 data da última pesagem antes do cadastro no fatsecret
23 Aug 16 vom Mitglied: Gisele Machad0
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Gisele Machad0's Gewichtsverlauf
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