Gisele Machad0's Notizen, 23 Aug 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2016
65,1 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 August 2016:
736 kcal Fett: 49,00g | Eiw: 55,26g | Kohlh: 20,00g.   Frühstück: Café Expresso, Água, Café Expresso. Abendessen: Ovo de Codorna, Sabor de Minas Torresmo, Scala Queijo Prato, Tomates, Sadia Coxinha da Asa, Cenouras Cozidas. mehr...
2140 kcal Bewegung: Pilates - 1 Stunde, Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 34,3 kg pro Woche


Kommentare 
O peso inicial de 66Kg é do dia 16/08/2016 data da última pesagem antes do cadastro no fatsecret 
23 Aug 16 vom Mitglied: Gisele Machad0

     
 

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Gisele Machad0's Gewichtsverlauf


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