Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2011
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127,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 97,42g | Eiw: 78,38g | Kohlh: 159,14g.
Frühstück: Builders Bar (Chocolate). Mittagessen: Banzai Burger. Abendessen: Trail Mix (Planters), Side Salad. Snacks/Sonstiges: Spicy Nacho, Coffee with Cream and Sugar. mehr...
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4099 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 45 Minuten, Einkaufen - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Cthulhu's Gewichtsverlauf
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