Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2016
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88 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 39,81g | Eiw: 36,59g | Kohlh: 84,05g.
Frühstück: Tomatoes, Asda Chosen By You Oven Baked Ham, Philadelphia Lightest Soft Cheese, White Bread (Bill's), Asda Good & Balanced Apple Lime Asparagus Juice. Mittagessen: Sainsbury's Ricotta Cheese, Tesco Pesto, Olive Oil, Cherry Tomatoes, Tesco Bakery Seeded Panini Roll. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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brandall9's Gewichtsverlauf
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