|
У кого-то за окном +25, а у нас - начало отопительного периода :D
Расслабилась. Кардио раз в неделю, очень быстрая ходьба по часу в день - это все, на что меня сейчас хватает. На работу и с работы пешком каждый день. Первый месяц ноги ныли, сейчас хочется перенести работу подальше еще километра на три. Зимой ходить пешком не получится, это прям удручает..
Жру. Периодически вспоминаю про умеренность :D А какие щас дыни продают, слопать половинку торпеды вечерком - запросто! :)
Несмотря на нажранный килограмм, в одежде никаких изменений не ощущается.
Жду приезда моих мужиков. Будет дома шумнее :)
Есть список покупок, нет денег на все чего хочется купить. А хочется докупить блинов тыщи на три, для гантельки. Это печально..
|
63 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|