Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2016
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108,8 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2016:
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4249 kcal
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Fett: 219,49g | Eiw: 139,58g | Kohlh: 427,09g.
Frühstück: McDonald's Sausage Biscuit (Regular), McDonald's Gravy Biscuit, Betty Crocker Suddenly Pasta Salad - Ranch & Bacon, Betty Crocker Suddenly Pasta Salad - Ranch & Bacon, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: LaRosa's Pizzeria Pepperoni Topper Traditional Crust Pizza (Large). Abendessen: Johnsonville Stadium Style Brats Cooked Bratwurst, Target Hamburger Bun, Kroger Ground Beef Patties 73/27, Cupcake with Icing, Betty Crocker Suddenly Pasta Salad - Ranch & Bacon, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Kroger Sweet Slaw, Bush's Best Homestyle Baked Beans, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Snacks/Sonstiges: Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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AlainaZ's Gewichtsverlauf
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