Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2016
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90,1 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2016:
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915 kcal
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Fett: 30,50g | Eiw: 43,63g | Kohlh: 113,28g.
Frühstück: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Леовит Батончик для Стройности, Магнит Минтай Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Красная Цена Овсяное Печенье, Имбирный Чай, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Клубника, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nasty11b04myr's Gewichtsverlauf
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