Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2016
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65,2 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 43,72g | Eiw: 58,04g | Kohlh: 146,38g.
Frühstück: Геркулес Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Mittagessen: Томатный Соус, Перловка Отварная, Котлета Свиная. Abendessen: Савушкин Продукт Творог 1%, Салат Овощной, Сметана. Snacks/Sonstiges: Orion Choco Pie. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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varvara-x's Gewichtsverlauf
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