Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2016
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64,8 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 64,25g | Eiw: 83,82g | Kohlh: 206,57g.
Frühstück: Арахисовое Масло, Зеленое Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Mittagessen: Тушеные Овощи, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Краснобор Бедро Индейки, Картофель Отварной. Abendessen: Зеленое Яблоко, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Брест Литовск Творог 3%, Белый Хлеб, Печеночные Оладьи. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Зефир, Славянка Золотой Степ. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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varvara-x's Gewichtsverlauf
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