Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2016
88,0 kg Bisher verloren: 20,6 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2016:
466 kcal Fett: 21,90g | Eiw: 34,53g | Kohlh: 31,77g.   Frühstück: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks - 2%, Millville Quick Grits, Poached Egg, Al Fresco Sweet Italian Style Chicken Sausage (85g). mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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