Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2016
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101,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 40,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 76,48g | Eiw: 83,88g | Kohlh: 171,29g.
Frühstück: Maple Syrup, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Milk (Nonfat), Coffee (Brewed From Grounds), dads Belgian waffle. Mittagessen: Coca-Cola Diet Coke with Lime, Sargento Reduced Fat Sharp Cheddar Shredded Cheese, Honeysuckle White 99% Fat Free Extra Lean Ground Turkey Breast, Flour Tortilla, Moo Goo Gai Pan, Tai Pei Combination Fried Rice. Abendessen: Ice Cream, Pret a Manger Heirloom Tomato & Mozzarella Salad, Wish-Bone Light Blue Cheese Dressing, Great Value Buffalo Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Fifth Avenue Preferred Chocolate Chip Cookie. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jekruns's Gewichtsverlauf
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