Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2016
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106,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2420 kcal
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Fett: 69,85g | Eiw: 126,50g | Kohlh: 320,98g.
Frühstück: Great Value Whole Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Classic French Vanilla. Mittagessen: Gossner Foods Root Beer Milk, Gossner Cookies & Cream Milk, Subway 12" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Abendessen: Scrambled Egg, Subway 12" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Snacks/Sonstiges: Little Caesars Crazy Bread, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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