Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2016
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65,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 33,56g | Eiw: 33,43g | Kohlh: 116,06g.
Frühstück: Слобода Биойогурт с Клубникой 2%, Колбаса, Патрик и Мари Свекла Тушеная. Mittagessen: Хлебец, Борщ с Курицей. Abendessen: Разносол Грузди Соленые, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
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2058 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 7 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Kochen - 40 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Abwaschen - 30 Minuten, Sitzen - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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tani114's Gewichtsverlauf
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