Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2016
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69,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 65,01g | Eiw: 89,26g | Kohlh: 154,72g.
Frühstück: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Апельсиновый Джем, Каравай Хлеб Дарницкий, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Помидор Соленый. Abendessen: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Snacks/Sonstiges: Кофе, Грейпфрут (Розовый и Красный), Красные Яблоки, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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feklushenka's Gewichtsverlauf
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