Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2016
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76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2886 kcal
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Fett: 101,59g | Eiw: 185,32g | Kohlh: 311,06g.
Frühstück: Запеченная или Жареная Треска, Seven Салат из Свежих Овощей, Тандер Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное, Гречка Отварная. Mittagessen: Seven Салат из Свежих Овощей, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Seven Салат из Свежих Овощей, Гороховая Каша, Пшенная Каша с Тыквой. Abendessen: Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Апельсин, Апельсин, Яблоко Зеленое, Шармэль Зефир в Шоколаде. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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KursDima's Gewichtsverlauf
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