Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2017
|
75,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 66,39g | Eiw: 137,22g | Kohlh: 180,34g.
Frühstück: Вологодское Льняное Масло, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Приготовленный Яичный Белок, Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Брест Литовск Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Гармония Сметана 20%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Медовый Край Мед Гречишный, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KursDima's Gewichtsverlauf
|