Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2010
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59,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1588 kcal
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Fett: 26,61g | Eiw: 70,03g | Kohlh: 262,66g.
Frühstück: banana, TREACLE SYRUP, Oatso Simple - golden syrup, Sweet 'N Low. Abendessen: TURNIP, BARBAQUE SAUCE, CHEESE SLICE WEIGHT WATCHES, CAULIFLOWER, Carrots, CABBAGE, BROCCOLI, BUTTER, SPROUTS , GRAVY, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Sponge SLICE CAPACHINO, Sweet 'N Low, Oatso Simple - golden syrup, TREACLE SYRUP, fig, date and walnut, TREACLE SYRUP, vanilla muller light, lemon cheesecakeWEIGHT WATCHES/2=1 PORTION. mehr...
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1871 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Stehen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,7 kg pro Woche
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LANEYLOO's Gewichtsverlauf
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