|
Не знаю что это за отвес, но меня это очень радует!!!! Ем клетчатку и отруби, очищает)))
|
73,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 46,84g | Eiw: 52,25g | Kohlh: 136,40g.
Frühstück: Сахар, Сливочное Масло, каша. Mittagessen: Диетмарка Отруби Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Лэнд Греча Отварная, Язык Говяжий Отварной. Abendessen: Цветная Капуста, Котлеты из Индейки. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Ромовая Баба. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Мы с тобой пря семимильными шагами друг за другом! Недооценили свои силы и уже выполнили цель на месяц 🤗
14 Jan 17 vom Mitglied: Alina-aprel
|
И не говори!!!)))) Алина, а у тебя какой рост?
14 Jan 17 vom Mitglied: Irishka-
|
14 Jan 17 vom Mitglied: Alina-aprel
|
15 Jan 17 vom Mitglied: Irishka-
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irishka-'s Gewichtsverlauf
|