Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2010
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59,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 22,93g | Eiw: 97,57g | Kohlh: 257,98g.
Frühstück: Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal. Mittagessen: carrot, BROCCOLI, CABBAGE, CAULIFLOWER, PEAR. Abendessen: goldenfry ONION GRAVY GRANUELS, BARBAQUE SAUCE, CHEESE SLICE WEIGHT WATCHES, TURNIP, CAULIFLOWER, CABBAGE, BROCCOLI, BUTTER, SPROUTS , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: toffee muller light, lynns treacle, Bananas, sugar free jelly, detox tea, WEIGHT WATCHES lemon merange, Sweet 'N Low, frozen rhubarb, vanilla muller light, Sweet 'N Low, goodness bar. mehr...
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1908 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden und 31 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden und 29 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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LANEYLOO's Gewichtsverlauf
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