Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2017
|
60,9 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1774 kcal
|
Fett: 73,07g | Eiw: 65,78g | Kohlh: 217,15g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Fazer Хлебцы Шведские, Сливочное Масло, Яблоки. Mittagessen: Говяжьи Фрикадельки, Говядина Тушеная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Сыр Тильзитер, Fazer Хлебцы Шведские. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Сухари Маковые. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
varvara-x's Gewichtsverlauf
|