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I'll take it.
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64,3 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 80,50g | Eiw: 75,00g | Kohlh: 128,50g.
Frühstück: Folgers Columbian Coffee. Mittagessen: Sargento Classic Italian 6 Cheese Cheese, Betty Crocker Suddenly Pasta Salad - Classic, Kroger Frozen Peas, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets. Abendessen: Mission BBQ Fresh Cut Fries, Bob Evans Fried Buttermilk Shrimp. mehr...
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1798 kcal
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Bewegung:
3 miles weighted squats - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Mistybenner's Gewichtsverlauf
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