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Prise de 300 gr sur cette semaine, je reste comme ça pour le moment, la sèche viendra d'ici quelques temps. Intégration d'un cardio le weekend en plus de 2 séances de musculation et de street workout de la semaine.
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78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Arnaud Lafay's Gewichtsverlauf
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