Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2017
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60,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 63,31g | Eiw: 91,26g | Kohlh: 269,14g.
Frühstück: Зеленый Чай с Молоком, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Курица Вареная, Рис Вареный. Abendessen: Вологодское Лето Кефир 1%, Мёд, Савушкин Хуторок Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай с Молоком, Мёд, Корица, Мёд, Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Бифидобактериями, Банан, Аютинский Хлеб Пирожок с Малиной. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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volobiz's Gewichtsverlauf
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