Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2017
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108,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3298 kcal
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Fett: 130,06g | Eiw: 130,76g | Kohlh: 408,18g.
Frühstück: Bananas. Mittagessen: McDonald's Barbeque Sauce, McDonald's Honey Mustard Sauce, McDonald's Sweet 'N Sour Sauce, McDonald's Habanero Ranch Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces). Abendessen: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Kemps Banana Low Fat Milk, Brownie. Snacks/Sonstiges: Fajita with Chicken and Vegetables. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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