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18,7%
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65,1 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 59,74g | Eiw: 74,99g | Kohlh: 38,89g.
Frühstück: Лимон, Домик в деревне Сметана 20%, Кокосовые сырники. Mittagessen: Троекурово Голень Куриная, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Суп-крем со шпинатом. Abendessen: Помидоры, Майонез, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Кокосовые сырники, Благода Творог Крестьянский 12%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ifit_nata's Gewichtsverlauf
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