Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2017
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77,2 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 55,00g | Eiw: 108,04g | Kohlh: 166,94g.
Frühstück: Матрикс Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Кефир 1%, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Куриная Грудка Вареная, Помело, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Куриная Грудка Вареная, Победа Шоколад Горький 72%, Яшкино Вафли Сливочные, Хрустим Сухарики К Пенному, Окей Грецкие Орехи, Макфа Хлопья 5 Злаков, Parmalat Молоко 0,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nasty11b04myr's Gewichtsverlauf
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