Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2017
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64,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 73,04g | Eiw: 156,26g | Kohlh: 111,41g.
Frühstück: Bjorg Fourrés Chocolat Bio, Thé sans Sucre. Mittagessen: Sabayon, Ocean Sea Filet de Colin d'alaska à la Provençale, Tipiak Méli-Mélo Céréales et Légumes Secs. Abendessen: Échine de Porc, Rôti de Porc, Steak de Bœuf, Bœuf, Blanc de Poulet. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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flo161188's Gewichtsverlauf
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