|
17,7%
|
63,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 108,57g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 18,66g.
Frühstück: Добрыня Сыворотка, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Домик в деревне Сливки 10%, Коржик, Denmax Брынза Болгарская. Mittagessen: Рыбное заливное, Яичный Желток, Fish House Печень Трески Натуральная. Abendessen: Льняное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Атяшево Колбаски Детские, Данессия Спаржа Маринованная по-Корейски, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Горчица. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Royal Forest Какао Масло, Продуктовая Аптека Какао-Порошок Обезжиренный, Брест Литовск Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|