Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2017
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102,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 103,76g | Eiw: 60,53g | Kohlh: 31,30g.
Frühstück: Fried Egg, Woolworths Coconut & Rice Milk, Life Bake Grain-Free Granola, Coconut Oil. Mittagessen: Tomatoes, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Abendessen: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Coconut Oil, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Mixed Seeds. Snacks/Sonstiges: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Peaches. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jespes26's Gewichtsverlauf
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