|
17,5%
|
63,3 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 96,17g | Eiw: 72,33g | Kohlh: 35,95g.
Frühstück: Royal Forest Семена Чиа, Каждый День Семга Слабосоленая, Глобус Сыр А Ла Каймак, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Домик в деревне Сливки 10%, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Творожок. Mittagessen: Данессия Спаржа Маринованная по-Корейски, Яйцо, Атяшево Колбаски Детские, Яичный Желток. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ароматы Жизни Масло Льняное. Snacks/Sonstiges: Дю-рулет, Бабушкина Крынка Творог Зерненый 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|