|
17,1%
|
62,9 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 89,12g | Eiw: 79,56g | Kohlh: 34,65g.
Frühstück: Ровеньки Масло Сливочное Чайное, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Домик в деревне Сливки 10%, Капустные оладьи, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Индилайт Индейка Краковская. Mittagessen: Капустные маффины, Минская Марка Творог "Мягкий" 11%, Ароматы Жизни Масло Льняное. Abendessen: Минская Марка Творог "Мягкий" 11%, Капустные оладьи, Льняное Масло, Перепелиное Яйцо, Ароматы Жизни Масло Виноградное Рафинированное, Салат Айсберг, Ашан Креветки Королевские, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Snacks/Sonstiges: Ровеньки Масло Сливочное Чайное, Индилайт Индейка Краковская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бабушкина Крынка Творог Зерненый 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|