Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2017
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101,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 105,01g | Eiw: 98,48g | Kohlh: 42,01g.
Frühstück: Minced Beef, Woolworths Coconut & Rice Milk, Life Bake Grain-Free Granola, Fried Egg, Coconut Oil. Mittagessen: Olive Oil, Roasted Potato, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Meat, Woolworths Gammon. Abendessen: Coconut Oil, Egg (Whole). Snacks/Sonstiges: Tahini Sesame Butter Seeds (From Raw and Stone Ground Kernels), Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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jespes26's Gewichtsverlauf
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