|
The scale just keeps going down, down, down. I think it's safe to say I shattered that 20 pound barrier I could never get past before. My goals remain front and center each day, feeling good!
Oh and I've lost the equivalent of 16 blue crabs!
|
107,8 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
280 kcal
|
Fett: 8,00g | Eiw: 8,00g | Kohlh: 46,00g.
Frühstück: Prairie Farms Dairy Chocolate Milk. Snacks/Sonstiges: Sue Bee Honey. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
welcome to the new world I think I remember your first post you wanted to follow your advise WAY TO GO STICK WITH IT!
05 Feb 17 vom Mitglied: johnmwoya
|
Green arrows are always good!
05 Feb 17 vom Mitglied: warrenwinter
|
Thanks for the support all, especially Dragslist, you helped to revive me and I hope to return the favor.
05 Feb 17 vom Mitglied: Time2FixMe
|
That's awesome! Keep it going!
05 Feb 17 vom Mitglied: mickfan1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Time2FixMe's Gewichtsverlauf
|