Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2017
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79,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 34,12g | Eiw: 64,62g | Kohlh: 165,99g.
Frühstück: Marilan Bolacha Cream Cracker, Leite de Soja de Chocolate. Mittagessen: Sora Proteína de Soja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Cachorro Quente. Snacks/Sonstiges: Brownie. mehr...
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2841 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Laufband - 34 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Dayanne Lima's Gewichtsverlauf
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