|
17,0% Отёчная сильно: руки, лицо, ноги. 3ий день КД.
|
62,6 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 67,23g | Eiw: 81,31g | Kohlh: 22,21g.
Frühstück: Физалис, Яйцо Куриное, Дю-рулет, Фаршированные шампиньоны. Mittagessen: Домашняя Горчица (Nata), Благода Творог Крестьянский 12%, Акашево Голени Куриные, Ароматы Жизни Масло Льняное, Фаршированные шампиньоны, Редис, Салат Айсберг. Abendessen: Дю-рулет, Акашево Голени Куриные, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Альпенгурт Сливки Порционные, Дю-рулет. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|