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16,7%
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62 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 58,20g | Eiw: 97,79g | Kohlh: 26,26g.
Frühstück: Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Pure Protein Протеиновое Печенье, Яйцо, Карат Творог Зерненый 4%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Простоквашино Творог Зерненый 7%. Abendessen: Помидоры, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Лента Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Pure Protein Фитнес Печенье. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ifit_nata's Gewichtsverlauf
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