Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2017
60,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2017:
718 kcal Fett: 28,14g | Eiw: 27,65g | Kohlh: 92,06g.   Frühstück: Kuru Üzüm, Bal, Nestle Sütlü Çikolata, Eti Burçak Yulaflı, Ceviz, Çilek. Mittagessen: Peynirli Poğaça. Abendessen: Bulgur Pilavı, Kırmızı Mercimek Çorbası, Çoban Salatası, Migros Light Ton Balığı. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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